Damit die Veränderung, nach der Du Dich sehnst, gelingt.
Kirkegade 39 c
6800 Varde, Dänemark
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snakke@julawolf.com
"Self-experience is the best professor!"
(Dr. Joe Dispenza)
Nicht selten höre ich die Frage: "Was hast Du eigentlich nicht gemacht?" Ja, ich bin lebenserfahren in vielerlei Hinsicht. Ganz besonders jedoch in Sachen Selbstheilung. Mehr als zwei Jahrzehnte suchte ich nach dem heiligen Gral bis ich 2022 der Arbeit von Dr. Joe Dispenza begegnete. Bedingt durch eine schwere Erkrankung und enttäuschende Erfahrungen mit der Schulmedizin hatte ich ohnehin ein offenes Ohr für alles, was sonst noch geht. So begegnete mir auch die Atemarbeit vor einigen Jahren, mit der ich Angst und Panik infolge eines Traumas überwand. Beides, Atmung und Meditation nach Dr. Joe, brachten so profunde Verbesserungen meiner Gesundheit, dass es mir ein dringendes Anliegen ist, mein Wissen weiterzugeben. Wieviel Leid bliebe uns erspart, wenn wir ein paar grundsätzliche Informationen über die Atmung und unser autonomes Nervensystem bereits als Kinder lernten? Ich versichere Dir: Sehr viel!
Auch, wenn Du Deine Kindheit sicher schon einige Zeit hinter Dir gelassen hast ... zu spät ist es nie für dieses Wissen und die Verbesserung Deiner Gesundheit!
1 x im Monat biete ich
Wenn Du daran teilnehmen möchtest, melde Dich hier an.
Deine Atmung ist der Rudelführer im Körper. Alle anderen Rhythmen unterwerfen sich ihr. Das heißt, wenn Du Deine Atmung z. B. bewusst verlangsamst, zieht auch Dein Herz mit.
Das bedeutet, Du hast die Möglichkeit, die unbewussten Vorgänge in Deinem Körper zu beeinflussen. Verdauung, Blutdruck, Hormonausschüttung, Blutzuckerspiegel, Nährstoffaufnahme, Körperwärme, Wachheit (Energie), ...
... und Du bekommst die Chance, Deine Gedanken und Gefühle besser wahrzunehmen. Nimmst Du sie erst einmal wahr, kannst Du sie auch lenken ... in die Richtung, die Dir gut tut.
Klingt gut? Dann geh' Deinen ersten Schritt und tritt mit mir in Kontakt.
Atmung -
Dein Tor zum Unbewussten
Seit Mai 2024 für alle, die die Power des gemeinsamen Atmens und Austausches erleben möchten und sich ein stetig angenehmeres Lebensgefühl wünschen! Durch regelmäßiges Üben, neues Wissen und neue Erfahrungen wirst Du immer selbstwirksamer und selbstbewusster im Umgang mit Stress in all seinen Formen. Du kommst Schritt für Schritt aus der Opferrolle heraus.
40 Minuten, samstags um 09:30. Monatsabo 60,-€, jederzeit kündbar.
Mit diesem Link direkt hier Abo buchen.
Zusätzlich gibt es hier auf der Website einen 'Mitgliederbereich' mit diversen Atemanleitungen zum Üben.
Breathwork online und zeitgleich vor Ort (Markt 13 in Rudolstadt, Thüringen),
1 x im Monat, dienstags, 16:30 Uhr, 45 min., pro Teilnahme 12,-€,
Kooperation mit Christina Eberitsch (Familien- u. Paarberatung)
Termine: 11.02.25, 11.03.25, 29.04.25, 13.05.25, 17.06.25,
Mit diesem 👉 Link direkt hier buchbar.
Hör auf, die alte Leier zu spielen!
Wenn Du Dir Veränderung wünschst, egal in welchem Lebensbereich, brauchst Du neue Gedanken und hochschwingende Gefühle! Eine neue Energie!
Was denkst Du überwiegend über Dein Leben .. über Dich? Und was würdest Du viel lieber denken?
Gar nicht so leicht, das beantworten, oder? Ging mir nicht anders.
Wenn Du stets in Deiner Box sitzt (gewohntes Leben), weißt Du zu wenig über die wundervollen Möglichkeiten außerhalb der Box (neues Leben).
Das setzt Dir Grenzen.
Ich zeige Dir, wie Du aus der Box herauskommst. Das fällt mir leicht, weil ich einen anderen Blickwinkel habe. Ich bin ja draußen.
Klingt das gut? Dann geht's 👉 hier zum Kontaktformular.
Veränderungen brauchen einfach etwas Zeit.
Was lange Bestand hatte, braucht auch meist einige Zeit bis es sich verabschiedet. Mit anderen Worten: Neuronale Netze löst Du in der Regel nicht über Nacht auf. Sei also milde mit Dir und lass Dich auch darin von mir unterstützen. Dunkle Täler durchschreitet man leichter zu zweit und vor allem, wenn einer eine Laterne hat und den Weg kennt.
Freiheit (Kurs)
4-wöchiger Kurs
Raus aus der Opferrolle und hin zum Schöpferischen.
4 x sonntags, max. 2 Teilnehmer,
17:30 bis 19:00 Uhr per Zoom
Wochenaufgaben zum Vertiefen
Meditationen nach Dr. Joe Dispenza
Nächster Start: 09.03.25 (ausgebucht) und
06.04.25
299,-€ inkl. MwSt. (wenn 2 Teilnehmer), einzeln 549,-€ inkl. MwSt.
Seit längerer Zeit plagte mich ein Husten.
Eine Freundin erzählte mir von einem online Atemtraining, das Juliane Wolf anbietet. Ich habe mich angemeldet und bin seit Oktober dabei. Es gibt viele verschiedene Atemtechniken, die mir sehr gut geholfen haben. Der Husten ist weggeatmet. Super.
Ich habe auch noch den Verlust eines geliebten Menschen zu verarbeiten.
Die Herz- Atemtechniken und die Herzchakra Meditation von Joe Dispenza sind für mich sehr hilfreich und wirkungsvoll.
Mit Julianes bestimmten und einfühlsamen Worten ist jedes Training ein guter Start in den Tag.
Vielen Dank, Sabine,
Norwegen
Ich empfinde deine ruhige Stimme immer als sehr angenehm. Du leitest gut an.
Ich finde den Kontrast zwischen Anleitung und Stille sehr gut. Gut gewählt... Und die Musik passt sehr gut dazu.
Ich fühle mich entspannt, wenn ich Atemübungen derart mache. Das ist sehr angenehm, aber noch recht ungewohnt irgendwie. Ich bin ja sonst immer innerlich gestresst und unruhig.
Christin, Schleswig
Ich habe gerade ein paar Tage bei Jula und Mario in Dänemark in ihrem gemütlichen Haus auf einem unfassbar schönen Naturgrundstück verbracht. Ich durfte Breathwork kennenlernen und habe zum ersten Mal nach Joe Dispenza meditiert. Ich kann nur sagen, was in der kurzen Zeit bereits passiert ist, bzw. was mir gezeigt wurde, ist unglaublich. Für mich war das der Anstoß in ein neues Leben und zu einem neuen Ich. Ich kann nur sagen, dass auf dem Plätzchen Erde eine besondere Energie existiert. Ich kann nur jedem, der auf der Suche ist, sei es nach Heilung, nach Veränderung oder etwas Anderem, ein paar Tage vor Ort oder einen Workshop ans Herz legen.
Tanja, Hamburg
Ich bin glücklich einen Menschen, wie Juliane kennengelernt zu haben. Sie versteht was Sie tut, vielmehr sie lebt es, ihr Wissen ist Erlebtes, es fühlt sich immer authentisch an.
Auf besondere Art und Weise, geht sie individuell auf einen ein. Sie gibt wunderbare Denkanstöße, welche dem eigenen Leben eine Wendung geben. Ich gehe immer positiv aus unseren Coachings und es begleitet mich, dauerhaft in meinem Alltag. Es fällt mir leicht, mit Julianes Hilfe, daran zu arbeiten. Sie ist eine angenehme Person, die einem gut tut.
Danke für Große und Kleine Coachings.
Es hat mein Denken und Leben sehr verändert.
Ich freue mich auf das weitere eigene Wirken mit dir.
Nadine Schramm, Oksbøl
